1. 访问Google Chrome的官方网站（https://www.google.com/chrome/）并下载最新版本的Chrome浏览器。
2. 安装下载的Chrome浏览器。在安装过程中，选择“自定义软件选项”以允许安装第三方扩展程序。
3. 打开已安装的Chrome浏览器。
4. 在浏览器右上角，点击菜单按钮（三个垂直点），然后选择“设置”。
5. 在设置页面中，向下滚动到“高级”部分，找到“清除浏览数据”和“清除缓存”选项。勾选这两个选项，然后点击“清除数据”按钮。这将清除浏览器的历史记录、缓存和Cookies。
6. 为了进一步优化性能，您可以在设置页面中调整其他选项，如“隐私模式”、“自动填充”和“同步设置”。
7. 最后，关闭浏览器并重新启动。现在，您已经成功下载了Google Chrome浏览器并清理了缓存和优化了性能。
