1. 打开谷歌浏览器，点击菜单栏的“设置”按钮。
2. 在设置页面中，找到并点击“高级”选项卡。
3. 在高级设置中，找到并点击“视频”选项。
4. 在视频设置中，找到并点击“缓存视频文件”选项。
5. 在缓存视频文件设置中，可以选择是否自动清理缓存视频文件。如果选择“自动清理”，则谷歌浏览器会在后台自动清理过期的视频缓存文件。
6. 如果不想自动清理，可以手动删除过期的视频缓存文件。在浏览器的下载文件夹中找到相应的视频文件，右键点击并选择“删除”。
7. 还可以通过修改浏览器的缓存策略来优化视频缓存。在谷歌浏览器的设置中，可以找到“隐私和安全”选项卡，然后点击“清除浏览数据”按钮。在弹出的窗口中，选择“清除cookies、缓存和密码”选项。这样，谷歌浏览器就会清除所有已保存的视频缓存文件。
